キムチはニキビにいい?ダメ?答えを出す!

2015-09-12_182823

 

キムチはニキビにいいのでしょうか? はっきり言って、食べ方次第ということがいえるでしょう。

 

よく、辛いものはニキビや肌荒れにはよくないといわれています。なぜかというと、辛いものは刺激になるからです。

 

刺激だと、身体が判断してしまうと余計なものは身体の外に排出しようとします。汗や尿で出すことが間に合わなければ、ニキビとなって出そうとしてしまうのです。

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