冷凍食品はニキビになる?ならない?

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冷凍食品はニキビの原因となるのかならないのか、という質問に対しての答えは、ニキビになります。

 

冷凍食品の外袋をよく見てみましょう。中に入っている食べ物の他に、添加物がいろいろと表示されているではないでしょうか。この添加物というところがよくないのです。

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ラーメンと汁を全部飲んでもニキビには関係ない?

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ラーメンと汁を全部飲んでもニキビには関係ないのでしょうか。

 

では、ラーメンにはいっているものといえばなんでしょう。麺は、ノンフライ麺もありますが、炭水化物ですから糖質も脂質もあります。

 

そして、汁にもやはり脂質と糖質です。糖質というのは、脂質になるものなので、結局は油分が多く含まれているということなのです。

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ピーナッツでニキビができるのは嘘って本当なの!?

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ピーナッツを食べるとニキビができる、といわれているのは嘘です。

ピーナッツを食べすぎるとにきびができる、といわれているのが本当のことです。

 

何事も摂りすぎはよくないということです。食べ過ぎるということは、それだけでカロリーの摂取が多いということです。ここですでに、摂取しすぎでダメなところがひとつです。さらにたくさん食べた分、栄養を摂りすぎてしまっているのもダメということです。

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ポテトチップスは一袋食べてもニキビできない?できる?

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ポテトチップスを1袋食べたら、ニキビはできますね。

ポテトチップスの成分を見ていくとわかります。まずあげられるのが油です。ポテトチップスは、パーム油という植物性油を使っていることが多いものです。これは、飽和脂肪酸というものです。

 

飽和脂肪酸は、男性ホルモンを多く分泌させます。そして皮脂も多くなります。皮脂が過多になると、処理しきれずに皮脂汚れとなり毛穴が詰まってしまって、ニキビになるというわけです。

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ニキビとチョコレートは関係ないって本当なの!?

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チョコレートを食べたからニキビができる、またはチョコレートを食べたからニキビが治るということが言われています。

けれど昨今の研究結果として、ニキビとチョコレートは全く関係がないのだということが言われています。

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ニキビにヨーグルトパックは悪化するの?

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ニキビにヨーグルトパックをすると悪化するのでしょうか。

 

その前に、ヨーグルトパックとは何でしょう。市販のヨーグルトを食べるのではなくニキビにつけるのです。作り方は、プレーンヨーグルトが必要です。甘味の入っているものやフルーツなどが入っているものではなく、プレーンを選びましょう。

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