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おでこニキビは前髪が原因にならない!?

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おでこにニキビができてしまうと、隠したくてつい前髪を下してしまいます。

それがまたニキビを悪化させてしまうのだと言われます。

 

では、おでこニキビの全ての原因が前髪を下しているせいなのでしょうか。そうではありません。

前髪を下していることが原因のひとつではあります。

他に考えられる原因は、なんといっても洗い残しです。

 

髪を洗った時のシャンプーやリンス、洗顔をした時の洗顔料の洗い残しが髪の生え際に残っていたりすると、その汚れが刺激となってニキビを作ってしまうのです。

 

前髪がおでこに触れるとニキビになるのは、髪の毛の汚れが刺激となってしまうからです。刺激があると、肌は乾燥します。すると、肌が皮脂を分泌しようとします。それが多すぎて皮脂汚れになってしまって、毛穴を詰まらせるのでアクネ菌は増殖してしまい、ニキビになってしまうのです。

 

髪の毛の汚れ、洗い残りの汚れで肌が刺激されると、肌のバリア機能が落ちてしまいます。すると、さらなるホコリや紫外線、花粉などの刺激で毛穴が詰まってしまいます。そして、これもまたアクネ菌が増えてしまう原因となるのです。

 

他の原因としては、スポーツなどの後です。

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汗をかくのはいいのですが、そのまま放置しておくと汚れとなり肌にとっては刺激です。

汚れてしまうと角質が固くなります。古い角質が落ちることなく残ってしまうので、角質汚れとして毛穴を詰まらせるのです。それがまたニキビとなってしまいます。

 

おでこのニキビの原因は、垂らした前髪だけではありません。

 

シャンプーやリンス、洗顔料の洗い残しも原因のひとつです。

さらに、スポーツの後汗をそのままにしておくのもよくありません。また、帽子をかぶっている時には、髪の毛の生え際も汗をかきます。これもまたニキビの原因となってしまいます。

では、おでこニキビを改善するにはどうしたらいいでしょう。前髪を下している人は、あげましょう。とはいえ、ニキビを隠すための前髪だといきなりおでこをさらすのは気がひけます。

 

はじめは、自宅にいる間だけでもあげるようにすることです。汗をかいたら、スポーツの後でも帽子をかぶった後でも、汗は拭きましょう。水で流すことが出来るならよりいいですね。

 

また、シャンプーやリンス、洗顔料の洗い流しは、よく流すことです。洗顔してから洗髪よりも、順番を変えてみましょう。洗った後は流し残しがないかしっかり鏡を見て、きれいになっているかどうか確認しまし

 

ょう。
ニキビの改善には、まずは清潔にすることとその状態を保つことからです。さらに、洗顔後は乾燥しないよに保湿のケアもしましょう。

 

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